Hepimizin en büyük dileğidir sağlık. Biz sağlıklı olalım, ailemiz, sevdiklerimiz sağlıklı olsun isteriz. Hemen her şeyin masumiyetini kaybetmeye başladığı günümüzde elimizden geldiğince araştırmaya, bilgi sahibi olmaya, tedbirler almaya çalışırız.
Öyleyse sağlığımızı bozan şeyin ne olduğunu düşünmeliyiz önce. Sonrası daha kolay.
Şimdi teorik bilgileri bir yana bırakıp –ki isterseniz ve faydalı olacağına inanırsanız internetten araştırabilirsiniz- en pratik haliyle bakalım konuya.
Havadaki kararsız ve stabil olmayan oksijen atomları nasıl bir elmanın dış yüzeyiyle temas edip yavaş yavaş çürümesine sebep oluyorsa ya da bir metalin oksitlenip zehirli hale gelmesine neden oluyorsa bedenimizde de benzer bir sebeple yavaş yavaş hastalıklar oluşmaya başlar.
Kirli hava, kirli/sağlıksız su, gazlı içecekler, raf ömrünün uzaması için çeşitli şekillerde işlenmiş gıdalar, yanık yağlar
(kızartmalar), genetiğiyle oynanmış gıdalar, stres, üzüntü, öfke, korku,affedememe vb. olumsuz duygular hücrelerimizde oksitlenmeye, bozulmaya neden olur. Böylece hastalıklar oluşur.
Oksitlenmeyi tersine çevirdiğimizde yani vücudumuzu alkali hale getirdiğimizde ise hastalıklarımızdan da yavaş yavaş kurtuluruz.
